Je bent gewend om door te gaan. Je draagt veel verantwoordelijkheid. Maar van binnen ben je hard, voor jezelf of voor de mensen die je liefhebt.

Ik bied diepgaande psychotherapie voor mensen die hun oude patronen eindelijk willen doorbreken.

Geen protocollen, maar echte aandacht voor wat altijd ongezegd of ongezien is gebleven.

Wanneer kan mijn aanbod goed bij jou passen?

• Je reageert op je kind of partner op manieren die je niet wilt – en toch gebeurt het steeds weer.
• Je bent in relaties snel bang om iemand te verliezen, of om iemand dichtbij te laten komen. Of je snapt je eigen patronen niet, maar relaties geven je nooit voldoening.
• Je bent hard voor jezelf – een kritische stem die zegt dat je tekortschiet als ouder, als partner, als professional, als mens.
• Je wilt anders zijn als ouder dan jouw eigen ouders waren, maar merkt dat oude patronen sterker zijn dan je goede voornemens.
• Je hebt al therapie gehad, veel gelezen, van alles geprobeerd – maar iets wezenlijks is nog niet veranderd.

Hoe werk ik met jou aan fundamentele verandering?

De meest gehoorde vragen op intakes zijn:

“Vertel me waarom ik hier tegenaan loop“

“Vertel me hoe ik kan leren om …. anders te doen“

Ik snap heel goed waarom mensen dit vragen. Maar deze vragen staan fundamentele verandering in de weg.

1.Je gaat je oude patronen doorbreken door nieuwe ervaringen (niet door dingen beter te snappen)

2.Je gaat je oude patronen doorbreken door bewuster te zijn van wat er in jou en in de ander leeft (niet door er nog harder aan voorbij te gaan)

3.Dingen alleen oplossen is je oude patroon. Dingen samen aangaan, in vertrouwen en verbinding met iemand naast je wordt het nieuwe patroon.

> Door samen in het hier-en-nu aandacht te geven wat er bij je gebeurt in contact met mij of anderen (bijvoorbeeld tijdens de groepstherapie) worden patronen zichtbaar en veranderbaar. In therapie praten we daarom niet alleen, maar werken we vooral ervaringsgericht.

> Of je nu iemand bent die veel voelt of iemand die weinig met gevoel kan of op heeft, fundamentele verandering vereist dat je je eigen emotionele pijn in de ogen kijkt en beter je behoeften leert voelen en aangeven. Ik begeleid je hierin. Enerzijds krijgen je ervaringen en gevoelens door mijn warmte, begrip en respect een veilige bedding. Anderzijds help ik je ook je bewust te worden wanneer je gevoelens vermijdt of onderdrukt. Dit kun je niet alleen.

Mijn manier van werken is relationeel, emotiegericht, ervaringsgericht en indien nodig ook traumagericht en vooral geschikt voor mensen die bereid zijn om een transformatief proces aan te gaan.

Wie ben ik

Ik ben lid van: